Receta natural para apoyar la depuración del colon

Esta preparación tiene como base el orégano y se potencia con ingredientes que mejoran su efecto digestivo.

Ingredientes

• 1 cucharada de orégano seco triturado
• 1 cucharada de semillas de linaza
• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
• 250 ml de agua
• Jugo de medio limón
• 1 cucharadita de miel pura (opcional)

Preparación paso a paso

1. Hierve el agua.
2. Añade el orégano y la linaza.
3. Cocina a fuego bajo durante 5 minutos.
4. Apaga el fuego y agrega el jengibre.
5. Deja reposar 10 minutos.
6. Cuela la mezcla.
7. Añade el jugo de limón y la miel.
8. Consume tibio.

Modo de consumo

• Tomar en ayunas durante 5 días consecutivos.
• Descansar 7 días antes de repetir.
• Acompañar con buena hidratación.

¿Por qué se potencia con linaza y jengibre?

Linaza

Aporta fibra soluble que aumenta el volumen de las heces y facilita su eliminación.

Jengibre

Estimula la digestión y mejora el vaciamiento gástrico.

Limón

Estimula enzimas hepáticas y mejora el sabor.

20 beneficios de esta preparación

1. Favorece evacuaciones más regulares.
2. Reduce hinchazón abdominal.
3. Disminuye gases.
4. Mejora digestiones pesadas.
5. Apoya el equilibrio de flora intestinal.
6. Estimula la producción de bilis.
7. Reduce fermentación excesiva.
8. Mejora la absorción de nutrientes.
9. Apoya la eliminación de residuos acumulados.
10. Disminuye sensación de pesadez.
11. Contribuye a una piel más saludable.
12. Favorece metabolismo más activo.
13. Reduce inflamación intestinal leve.
14. Apoya limpieza digestiva periódica.
15. Mejora tránsito lento.
16. Aporta antioxidantes naturales.
17. Disminuye molestias digestivas ocasionales.
18. Puede ayudar a controlar apetito excesivo.
19. Apoya función hepática indirectamente.
20. Contribuye a sensación general de bienestar.
    
    « Previous Next »

    Recent Articles

    

    7 señales de advertencia que tu cuerpo puede enviar antes de un ataque cardíaco

    

    ¿Te está fallando la amlodipina? ¡8 hábitos impactantes que debes abandonar AHORA para mantener una presión arterial estable!

    

    La verdad detrás de esas misteriosas manchas rojas en tu piel.

    

    Estudio compara riesgos cardíacos del Covid-19 y la vacuna de Pfizer en menores de 18 años

    Pages: 1 2 3