Arterias más rígidas: A medida que envejece, las arterias pierden elasticidad. Esto dificulta el flujo sanguíneo, lo que eleva la presión arterial.
Acumulación de placa: Con el tiempo, los depósitos de grasa pueden acumularse en los vasos sanguíneos, lo que restringe aún más el flujo y aumenta la presión arterial.
Cambios hormonales y renales: El envejecimiento puede alterar la forma en que el cuerpo regula los líquidos y la sal, factores que afectan la presión arterial.
Estos cambios hacen que la presión arterial alta sea un factor de riesgo importante de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y demencia vascular en adultos mayores.
Cómo mantener una presión arterial saludable a cualquier edad
Ya sea que tenga 25 o 75 años, los siguientes hábitos de estilo de vida pueden ayudarle a mantener o reducir su presión arterial de forma natural. Compre vitaminas y suplementos
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